Соотечественники

"Приятели" увлеклись аутотренингами

Compressed file

Старейший клуб российских соотечественников в Болгарии "Приятели" провел первую в 2018 году встречу. Для нее была выбрана тема, близкая и важная для каждого взрослого человека: как управлять своими чувствами и как справляться со стрессом.

Compressed file
Compressed file

Психолог Ирина Недялкова провела очень содержательную беседу и показала полезные упражнения для самостоятельных занятий. Аутотренинг не на шутку увлек "Приятелей", расходиться не торопились - хотелось обменяться впечатлениями.

Следущая встреча клуба "Приятели" состоится 25 января, тема встречи - Татьянин день.